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毎日一万歩をウオーキングする事を日課にしています。
今日は台風9号が関東地方を通過したので、一日中家の中にこもっていました。
夜8時頃に雨も止み、風邪も収まって来たので、ウォーキングに出掛けました。
時々小雨が降り出したりしましたが、すぐ止み又降り出すという状況で、予備の傘も差したり、つぼめたりと忙しい日です。
テレビの中継では、川の土手が崩れたり、木が倒れて電車が止まったり、大雨で道路が川の様になっている所が映し出されていましたが、この辺は被害もなく、公園の近くを通っても、木の葉が少し落ちている程度でした。
歩いていても、いつもより人通りが少ない様に思えます。。
今日は予定の半分位しか歩いて無いが、遅くなるので、早々と引き上げて来ました。
明日少し多めに歩こうと思います。
湿度が高いので、ムシムシとして汗が出て来ます。
不快指数が上がって、気持ちの良い運動とはいえません。
それでも健康の為に、これからも歩き続けます。